حقيبة المدرسة الخطر الاكبر على الطالب
تعليق واحد

حقيبة المدرسة: الخطر الأكبر على الطالب

حقيبة المدرسة رفيق أساسي لكل طالب من المرحلة الإبتدائية و حتى المرحلة الثانوية. كل ما تقدم الطالب مرحلة كل مازاد الثقل في هذه الحقيبة، من كتب ودفاتر وأقلام وغيره. حتى أصبحت هذه الحقيبة واقع يعاني منه الطالب أكثر من كونها تساعده على التخفيف من الحِمل. لذلك بدأت “بعض” المدارس بإنشاء خزانات مدرسية تسمح للطالب بوضع ما لايحتاجه من كتب في المنزل داخلها للتخفيف من الوزن. ما هو الخطر الناجم عن حمل الاطفال للحقيبة المدرسية الثقيلة؟ و كيف يمكن تجنب هذه المخاطر على الطفل؟


هبوط الرحم: الاعراض، الاسباب، الوقاية و طرق العلاج
أضف تعليق

اعراض هبوط الرحم و تعريفه

إن هبوط الرحم هو الحالة الصحية التي تحدث عندما تتمدد و تضعف العضلات و الاربطة في قاع الحوض، و بالتالي لا تستطيع ان توفر الدعم الكافي للرحم. و هذا يؤدي إلى انزلاق الرحم إلى الأسفل داخل المهبل أو بروزه و ظهوره من المهبل. إن هبوط الرحم يمكن أن يصيب المرأة في أي مرحلة عمرية، إلا أنه في الغالب يصيب النساء بعد سن اليأس و اللاتي ولدن طفلا واحدا أو اكثر عن طريق المهبل. في هذا الجزء الأول من مقالات هبوط الرحم، سيتم استعراض ما هو هبوط الرحم، و ما هي اهم اعراض هبوط الرحم. ما هو هبوط الرحم و كيف يحدث؟ و ما هي اعراض هبوط الرحم؟


اتباع حمية متوازنة غنية بالبروتين يمكن أن يُحسن الخصوبة عند النساء
أضف تعليق

اتباع حمية متوازنة غنية بالبروتين يمكن أن يُحسن الخصوبة عند النساء

تعتمد الخصوبة عند النساء بشكل كبير على حويصلات المبيض التي تقوم بإنتاج البويضات التي تكون جاهزة للإخصاب بواسطة الحيوانات المنوية. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت مؤخرا وجود علاقة إيجابية بين أحد العوامل الغذائية المضاد للأكسدة الموجود في الأغذية الطبيعية الغنية بالبروتين و الذي يسمى سيلينيوم (selenium) و بين صحة حويصلات المبيض المسؤولة عن انتاج البويضات عند النساء. إن عنصر السيلينيوم معروف بفوائد صحية متنوعة، منها الخصائص المضادة للأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، إلا أنه لم يتم الربط بينه و بين الخصوبة عند النساء بشكل حاسم من قبل. كيف يمكن للحمية الغذائية الغنية بالبروتين ان تساعد في تحسين خصوبة المرأة؟


العناية بالبشرة في الشتاء
أضف تعليق

نصائح و طرق العناية بالبشرة في الشتاء

هل تصبح بشرتك في فصل الشتاء جافة و مشدودة أو حتى متقشرة و حساسة؟ هناك عدد من العوامل و الظروف التي يمكن أن تجرد البشرة من الزيوت الطبيعية الواقية الموجودة فيها، و النتيجة تكون مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة التي تتدرج من تشقق الشفتين و الحكة في مختلف أنحاء الجلد و حتى تشقق القدمين. الحل و العلاج لهذه المشاكل موجود و في متناول اليد. لهذا سنقوم في هذا المقال باستعراض أهم تهديدات الطقس البارد على البشرة و ما يمكن القيام به و اتباعه من النصائح الصحية في العناية بالبشرة في الشتاء للحد من تأثير الطقس البارد على البشرة. ما هي اهم النصائح الصحية في العناية بالبشرة في فصل الشتاء؟


سلسلة اوارم الغدة النخامية
أضف تعليق

علاج ورم الغدة النخامية

إن علاج ورم الغدة النخامية يعتمد على نوع الورم و حجمه و مدى نموه و تأثيره على الدماغ و الأعصاب المحيطة به. كما أن العمر و الصحة العامة للمريض تعتبر أيضا من العوامل التي يتم أخذها في عين الاعتبار في علاج الغدة النخامية المتورمة. و لأن أورام الغدة النخامية يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة عن طريق الضغط على الدماغ، فإن تلقي علاج مناسب يعتبر امرا ضروريا في غالب الأحيان. إن الكشف المبكر عن أورام الغدة النخامية يُعتبر المفتاح لنجاح العلاج. في هذا الجزء الرابع و الأخير من سلسلة المقالات التي تتناول اورام الغدة النخامية، سنستعرض الطرق و الإجراءات الطبية المستخدمة في علاج ورم الغدة النخامية بمختلف انواعه، و ما هي الخيارات المتاحة في علاج الغدة النخامية المتورمة. كيف يتم علاج ورم الغدة النخامية؟ وما هي الاجراءات الطبية المتبعة في علاج الغدة النخامية المتورمة؟


سلسلة اوارم الغدة النخامية
أضف تعليق

تشخيص و فحص ورم الغدة النخامية

يتم تشخيص أورام الغدة النخامية عندما يذهب الشخص إلى الطبيب بسبب شعوره بأعراض ورم الغدة النخامية التي يعاني منها. إلا أنه في بعض الأحيان لا تسبب أورام الغدة النخامية أي أعراض، و يتم العثور عليها و تشخيصها بالصدفة عن طريق عمل فحوصات طبية لتشخيص مشاكل صحية أخرى. إن علامات و اعراض ورم الغدة النخامية قد تشير إلى وجود ورم في الغدة النخامية، إلى أن الفحوصات الطبية التخصصية مطلوبة لتأكيد وجود ورم في الغدة النخامية و جمع معلومات عن هذا الورم مثل حجمه و موقعه و نوعه و مدى تأثيره على الصحة بشكل عام. في الجزء الثالث من سلسة المقالات التي تتناول اورام الغدة النخامية، سنقوم بمناقشة الفحوصات و الاختبارات الطبية المستخدمة في تشخيص و فحص ورم الغدة النخامية. ما هي الفحوصات و الاختبارات الطبية المستخدمة في تشخيص و فحص ورم الغدة النخامية؟


سلسلة اوارم الغدة النخامية
أضف تعليق

اسباب ورم الغدة النخامية و مضاعفاته

إن ورم الغدة النخامية يمكن أن يصيب اي شخص، إلا أن هناك مجموعة من الاسباب و العوامل التي يُعتقد أنها تجعل بعض الاشخاص اكثر عرضة من غيرهم للاصابة باورام الغدة النخامية. كما أن الاصابة بورم الغدة النخامية يمكن أن تؤدي إلى الاصابة بمضاعفات و حالات صحية معينة. في هذا الجزء الثاني من سلسة المقالات التي تتناول اورام الغدة النخامية، سوف يتم مناقشة ما هي اسباب ورم الغدة النخامية، كما سنستعرض العوامل المختلفة التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة باورام الغدة النخامية، بالاضافة الى المضاعفات و التأثيرات الصحية التي يمكن أن تؤدي إليها الاصابة بورم الغدة النخامية. ما هي اسباب ورم الغدة النخامية؟ و ما هي عوامل زيادة خطر الإصابة به؟ و ما هي مضاعفات و تأثيرات ورم الغدة النخامية؟


سلسلة اوارم الغدة النخامية
أضف تعليق

اعراض ورم الغدة النخامية

إن اورام الغدة النخامية هي عبارة عن الكتل او الزوائد او الانسجة غير الطبيعية التي تنمو و تتطور في الغدة النخامية. بعض أورام الغدة النخامية تسبب زيادة في إنتاج الهرمونات التي تعمل على تنظيم وظائف حيوية مهمة في الجسم. و بعضها الآخر يمكن أن يعمل على تقييد الوظائف الطبيعية للغدة النخامية، الامر الذي يؤدي الى انخفاض انتاج بعض الهرمونات الحيوية المهمة. في هذا الجزء الاول من سلسلة المقالات التي تتناول اورام الغدة النخامية، سنتعرف على ما هو ورم الغدة النخامية بالاضافة الى اعراض ورم الغدة النخامية الناتجة عن الانواع المختلفة من اورام الغدة النخامية. ما هي اورام الغدة النخامية؟ وما هي انواعها؟ و ما هي اعراض ورم الغدة النخامية؟


التهاب القصبات الهوائية
أضف تعليق

العناية المنزلية و الوقاية من التهاب الشعب الهوائية

في الجزء الرابع و الأخير من المقالات المتعلقة بالتهاب القصبات الهوائية، سنقوم باستعراض نصائح و ارشادات العناية المنزلية للتخفيف من حدة التهاب القصبات الهوائية، و ما هي الوصفات المنزلية المستخدمة في علاج التهاب الشعب الهوائية. كما سيتم مناقشة ما هي الاجراءات التي يجب اتباعها من اجل الوقاية من التهاب الشعب الهوائية. ما هي الوصفات المنزلية لعلاج التهاب الشعب الهوائية؟ و كيف يتم الوقاية من التهاب الشعب الهوائية؟


التهاب القصبات الهوائية
أضف تعليق

تشخيص و علاج التهاب الشعب الهوائية

في الجزء الثالث من سلسلة المقالات التي تتناول التهاب القصبات الهوائية، سنقوم بمناقشة الاختبارات و الطرق المستخدمة في فحص و تشخيص التهاب القصبات الهوائية بنوعيه الحاد و المزمن، كما سنقوم باستعراض الادوية و الاجراءات الطبية المستحدمة في علاج التهاب الشعب الهوائية بنوعيه الحاد و المزمن. ما هي طرق تشخيص التهاب القصبات الهوائية؟ و كيف يتم علاج التهاب الشعب الهوائية؟